習慣と行動心理 人間関係の呪縛を解く「好き嫌い7:3の法則」：3割の嫌いを許容して、7割の支持を得る生き方
人間関係で悩まない人はほとんどいません。職場で、SNSで、あるいはプライベートで、「なぜか自分を嫌ってくる人」に遭遇し、心を痛めた経験は誰しもあるはずです。「自分の何がいけなかったのか」と悩み、相手に歩み寄ろうと努力する。しかし、努力すれば...
自己啓発
習慣と行動心理 習慣と行動心理 なぜ「有能な人」ほど失敗するのか？ドラッカーが説く、ビジネスで最も重要な「真摯さ」の正体
現代は、目に見える「スキル」や「実績」が過剰に評価される時代です。プログラミング、マーケティング、AI活用術……。しかし、どれほど高い山を登る技術を持っていても、その根底にある「ある資質」が欠けていれば、ビジネスという山では必ず遭難します。...
情報発信 正解を売るから稼げない？キーガンの理論から学ぶ、コンテンツビジネスを成功させる「知性の進化」とは
「自分で考えてみてください」と伝えたのに、返ってきたのは「で、結局のところ正解は何ですか？」という言葉。もしあなたが、渾身の力を込めて作った講座やマニュアルを提供しているのに、受講生の依存体質や「答え待ち」の姿勢に疲弊しているなら、それはあ...
習慣と行動心理 北の達人・木下社長に学ぶ「悩まない思考法」｜問題を課題に変える最終目的逆算思考とは？
「仕事がうまくいかない」「人間関係に疲れた」……。私たちは日々、多くの「悩み」を抱えて生きています。しかし、東証プライム上場企業・北の達人コーポレーションの木下勝寿社長の辞書には、「悩む」という言葉は存在しません。なぜ、彼は悩まないのか。そ...
情報発信 「知識はあるのに形にならない」を卒業する――あなたの体験を最強の資産に変える「スキーマ」の魔法
「なぜ、これほど勉強しているのに、私のビジネスは形にならないのか？」本を読み、教材を買い、最新のマーケティング手法を学んでいる。知識の量なら誰にも負けないはずなのに、いざ発信しようとすると「どこかで聞いたような二番煎じ」にしかならず、読者の...
習慣と行動心理 顧客は「迷っている部下」と同じである。50代のマネジメント経験が最強のビジネス武器になる理由
「ブログを始めてみたけれど、何をどう発信すればいいのか分からない」「若手起業家のようなギラギラした『煽り』には、どうしても抵抗がある」50代からコンテンツビジネスに挑戦しようとする方の多くが、この壁に突き当たります。自分には売るための特別な...
習慣と行動心理 「完璧主義」を捨てた人からうまくいく。インド流成功法則「ジュガール」の衝撃
「やりたいことはあるけれど、失敗が怖くて動けない」「周りの目が気になって、自分を抑え込んでしまう」そんな悩みを抱える私たち日本人に、今最も必要な「思考のOS」があります。それが、GoogleやMicrosoftのトップを数多く輩出するインド...
習慣と行動心理 タイパを求めるほど不幸になる？UCLA教授が説く「Time is Happiness」と脳の認知バグの正体
効率性を追い求め、1分1秒を惜しんでタスクをこなす「タイパ（タイムパフォーマンス）」至上主義の現代。しかし、皮肉なことにタイパを追求すればするほど、私たちの心はすり減り、幸福感は遠のいていくことが最新の研究で明らかになっています。なぜ、効率...
習慣と行動心理 人は「行動」を避けているのではなく「決断」を避けている
「今日は本当に忙しかった……」一日の終わりに、心地よい疲れとともにそう呟く。メールはすべて返し、山積みの資料を整え、分刻みの会議をこなした。タスクリストにはすべてチェックがつき、やるべきことは全部やったはずだ。それなのに、ふと夜の静寂の中で...
情報発信 「努力の方向」を間違えていませんか？ナヴァル・ラヴィカントに学ぶ、一生働き続けないための『資産』の作り方
「毎日、必死に働いている。ブログもコツコツ更新している。それなのに、一向に人生が楽になる気配がない……」もしあなたがそう感じているなら、足りないのは「さらなる努力」ではなく、「レバレッジ（テコ）」かもしれません。世の中には、1日16時間働い...
習慣と行動心理 執着を手放し、余白を愛でる――「引き算の思考」で人生をダンスに変える方法
現代を生きる私たちの心は、常に「足し算」の強迫観念にさらされています。「もっと成果を上げなければ」「もっと人脈を広げなければ」「もっと手に入れなければ……」。この終わりのない追求は、私たちを「ラットレース」へと駆り立て、いつの間にか「今この...
情報発信 なぜ「恥」をかくと脳は進化するのか？成長を最大化させる「望ましい困難」のメカニズム
「もっと実力をつけてから発信しよう」「完璧な準備が整うまで、人に見せるのはやめておこう」そう思いながら、結局一歩も前に進めない自分に嫌気がさしていませんか？この記事は、「完璧主義が原因で新しい挑戦に足踏みをしている人」や、「どれだけ努力して...
習慣と行動心理 「忘れる」は最強の武器？ロバート・ビョーク教授に学ぶ科学的学習法
「あんなに時間をかけてノートをまとめたのに、本番で思い出せない……」「昨日覚えたはずの内容を、今日にはもう忘れている。自分は記憶力が悪いのかな？」勉強を頑張っている人ほど、こんな悩みに直面しがちです。しかし、認知心理学の権威、カリフォルニア...
習慣と行動心理 量か質か、結果を出した人だけが知っている真実とは？
「圧倒的な結果を出すためには、量と質、どちらを優先すべきか？」この問いに対し、多くの人は「まずは量をこなせ」あるいは「最初から質を意識しろ」という二元論で語りがちです。しかし、秋元康氏や堀江貴文氏といった、時代の最前線でヒットを飛ばし続ける...
習慣と行動心理 脳は「予測」で現実を創る。学習と記憶を劇的に変える「アロスタシス」の魔法
「一生懸命勉強しているのに、なかなか頭に入らない……」「同じ景色を見ているはずなのに、なぜ人によって覚えていることが違うんだろう？」もしあなたがそんな悩みや疑問を抱えているなら、その答えは「脳の本来の役割」に隠されているかもしれません。最新...
情報発信 情報よりも「情熱」を。あなたが失敗を語るべき本当の理由
「これからの時代、情報そのものには価値がなくなる」。こう言われたら、あなたはどう感じるでしょうか。かつては、誰も知らない知識を持っているだけで、その人は「専門家」として重宝されました。しかし、今はどうでしょう。知りたいことはGoogleやA...
習慣と行動心理 思考の道具箱を拡張せよ！正解がない時代の「考え方」使い分け術
「今すぐ行動せよ！」「習慣が人生を変える」「やりたいことを見つけろ」……。今の時代、私たちの周りには行動を促す提唱や「成功の法則」があふれかえっています。SNSを開けば誰かが強い言葉で正解を語り、本屋に行けば相反するメソッドが隣り合わせで並...
情報発信 ポッドキャストは脳を鍛える「独り言」？言語化能力を高める脳科学的メリット
「頭の中ではわかっているのに、いざ説明しようとすると言葉が出てこない」「言語化能力が乏しい気がする」と悩んでいませんか？実は、こうした悩みを一気に解消し、思考をクリアにする最強の脳トレがあります。それが、ポッドキャストという場所で行う「質の...
習慣と行動心理 成功者が「目に見えないもの」を信じる本当の理由｜人生のコンテキストを書き換える技術
そんな言葉を聞いて、あなたはどう感じますか？「スピリチュアルな話か」「自分には関係ない」と、どこか冷ややかな目で見てしまう人もいるかもしれません。しかし、多くの成功者が口を揃えて「感謝、信頼、愛、ビジョン」といった形のないものを語るのには、...
習慣と行動心理 「願えば叶う」か「願うと叶わない」か。どっちなんだ！――成功のブレーキを外す『賢い降参』のすすめ
相反する二つの教えの狭間で自己啓発の世界に足を踏み入れると、必ずと言っていいほど二つの巨大な壁にぶつかります。一方は、ナポレオン・ヒルの『思考は現実化する』に代表される「強烈に願え、そうすれば叶う」という教え。もう一方は、哲学者アラン・ワッ...