習慣と行動心理 【決断が遅い人へ】コリン・パウエルの「40-70ルール」に学ぶ、70%の確信で動き出す技術
「もっと情報を集めてから決めよう」「失敗したら怖いから、もう少し検討しよう」ビジネスでも人生でも、私たちはつい「100%の安心」を求めて判断を先延ばしにしてしまいがちです。しかし、変化の激しい現代において、完璧な情報を待つことは「致命的な機...
意思決定
習慣と行動心理 習慣と行動心理 人は「行動」を避けているのではなく「決断」を避けている
「今日は本当に忙しかった……」一日の終わりに、心地よい疲れとともにそう呟く。メールはすべて返し、山積みの資料を整え、分刻みの会議をこなした。タスクリストにはすべてチェックがつき、やるべきことは全部やったはずだ。それなのに、ふと夜の静寂の中で...
IT活用・AI AIは「答える道具」から「議論する仲間」へ。ファシリテーション研修で見つけた新境地
組織を動かす技術「ファシリテーション」との出会い先日、会社で「ファシリテーション研修」に参加する機会がありました。皆さんは「ファシリテーション（Facilitation）」という言葉を正しく説明できるでしょうか。語源はラテン語の「facil...
習慣と行動心理 50代から伸びる人の思考法｜仕事が速い人の“脳のOS”を入れ替える3つの技術
仕事が遅くなった気がする。若い頃より経験はあるのに、決断に時間がかかる。考えているのに、前に進まない。もしあなたがそう感じているなら、原因は能力ではありません。脳の使い方が、情報量に追いついていないだけです。50代は知識も経験も豊富です。だ...
習慣と行動心理 「ビジネス戦国時代」を生き抜く脳科学｜努力を成果に変える5つのポジション
努力の方向を間違えていないか？「金魚以下」の集中力時代を生き抜く現代は、情報の爆発によって顧客の注意を引くことがかつてないほど困難な「ビジネス戦国時代」です 。旧来の常識はもはや通用せず、従来のマーケティング手法だけでは成果を出すことが難し...
習慣と行動心理 人はなぜ決められないのか？｜「速く決める」ことが成功を呼ぶ理由
「どうしようか…」「これで合っているのか…」と迷っているうちに、気がつけば時間が過ぎ、チャンスを逃してしまった──そんな経験はありませんか。転職や副業のスタート、投資の判断、あるいは日常の買い物に至るまで、私たちは毎日のように決断を迫られて...
習慣と行動心理 決断力を鍛える方法｜優柔不断を克服する実行機能×『決める技術』
なぜ人はなかなか決められないのか？「優柔不断で時間を無駄にしてしまう」──多くの人が口にする悩みです。仕事で大事な選択を迫られるとき、プライベートで進路を決めるとき、あるいはちょっとした買い物ですら迷ってしまう。決められない状態が続くと、心...
習慣と行動心理 分からないに挑む学び方｜わかる本だけでは上達しない
いまの自分の外側へ、半歩だけ出てみる「分かること」だけで毎日を回すのは、気持ちいい。けれど、景色は変わらない。上達はいつも、“昨日の自分ができなかったもの”に触れた瞬間から始まります。だから、伸びたいときは「分からない」に半歩出る。寒い海に...
習慣と行動心理 10-10-10ルールで「後悔しない選択」を。迷いや恐怖に飲まれないための思考術
「このままでいいのか」と感じる50代が直面する“決断の壁”50代。それはキャリアの後半戦に差し掛かり、「これからどう生きるか？」という問いが、日常の会話や心の独り言にしばしば顔を出す年代です。役職定年や早期退職の話が現実味を帯び、健康診断の...