モチベーション

稼ぎたい。その裏にある“正体のない欲”「稼ぎたい」「もっと影響力を持ちたい」——そんな気持ちは、これから自分の力で生きていこうとする人にとって自然な感情だと思います。家族のため、誰かの役に立ちたい、世の中を良くしたい。そういう“まっとうな理...

「やる気が出ない」…そんなとき、何をすればいい？「やらなきゃとは思ってるんだけど…」「どうしてもやる気が湧かない」そんな気持ちになったこと、きっと誰にでもありますよね。とくに、年齢を重ねてから新しいことに挑戦しようとすると、体力的にも精神的...

やる気が出ない…そんなあなたへ。脳科学に基づく「最初の4分」で動き出せる習慣術と、50代からの挑戦に役立つ7つの行動マインドを解説します。