習慣と行動心理 もう「ド根性」はいらない。予測不能な時代に個人ビジネスで成功するための必須スキル「レジリエンス」の正体
現代のビジネス環境は「VUCA（予測不能）」と定義され、テクノロジーの激変や市場トレンドの移り変わりが凄まじいスピードで進んでいます。昨日までの正解が、明日には全く通用しなくなることも珍しくありません。特に、組織という強固な盾を持たずに、自...
働き方
習慣と行動心理 IT活用・AI AI時代のジェポンズのパラドックスとは？誰でも発信できる時代に個人が埋もれず稼ぐ生存戦略
「AIを使えば、ブログ記事が10分で書ける！」「ChatGPTのおかげで、動画の台本やSNSの投稿が圧倒的に楽になった！」ここ数年、AI（人工知能）の劇的な進化によって、私たちの生産性は爆発的に向上しました。かつては何時間も、時には何日もか...
情報発信 副業はおすすめしない。定年後のために「会社員」を徹底的にやり切るべき理由
精神科医・樺沢紫苑氏のYouTubeで、起業や副業で成功するための条件が語られていました。そこで強調されていたのは、「0か100か」で考えず、会社員時代から副業として着手し、準備を整えることの重要性です。なぜなら、いきなり独立して収入をゼロ...
お金と学び直し 「1億円貯める方法」と「Bobos」の生き方。見栄を捨てて自由を掴む超現実的ルートとは？
「このままの生活を続けて、本当に『自由』になれるのだろうか？」そんな漠然とした、しかし切実な違和感を抱えていませんか。毎朝、満員電車に揺られながら、あるいは深夜のオフィスでPCに向かいながら、あなたは「いつか個人の力で生きていきたい」と願っ...
習慣と行動心理 人間関係の呪縛を解く「好き嫌い7:3の法則」：3割の嫌いを許容して、7割の支持を得る生き方
人間関係で悩まない人はほとんどいません。職場で、SNSで、あるいはプライベートで、「なぜか自分を嫌ってくる人」に遭遇し、心を痛めた経験は誰しもあるはずです。「自分の何がいけなかったのか」と悩み、相手に歩み寄ろうと努力する。しかし、努力すれば...
習慣と行動心理 「あの人は本当に頭が良いよね」「お前、ちょっと頭悪いんじゃないか？」
日常会話や職場の片隅で、私たちはこうした言葉をよく耳にします。それは時には何気ない感嘆であり、時には軽い冗談や、あるいは小さなしつけのような顔をして現れます。私自身、これまで生きてくる中で、こうした言葉が飛び交うシーンに何度も遭遇してきまし...
情報発信 起業で稼げない理由｜頑張っている人ほどハマる3つの落とし穴
「休日を返上し、寝る間も惜しんで作業をしている。それなのに、銀行口座の残高は1円も増えない。むしろ、サーバー代やツール代の支払いで、じわじわとお金だけが減っていく……。」もし今、あなたがそんな状況に陥っているとしたら、まずは深く息を吐いてく...
習慣と行動心理 弱い人は復讐する。強い人は許す。賢い人は？｜50代からの人間関係の最適解
「弱い人は復讐する。強い人は許す。賢い人は無視する。」このフレーズを聞いたことがあるかもしれません。一般的にはアインシュタインの言葉として広まっていますが、出典は不明です。ただ、誰の言葉であれ、人間関係の核心を突いていることに変わりはありま...
情報発信 燃え尽きない働き方｜ひとり起業家が持つべき「心の燃料管理術」
「PCを開くのが怖い」「あれほど楽しかった発信活動が、今は苦痛でしかない」「布団から出られないほど体が重い」もし今、少しでもこんな感覚があるなら、今日の記事はあなたに必要な話です。ひとりで走る私たちの最大の敵は、アンチでも競合でもありません...
習慣と行動心理 変化の時代にどう働くか？完璧主義よりも「ブリコラージュ」が武器になる理由
これだけ環境が揺れ続ける時代に、「どの働き方が正解なんだろう」と迷うことがありませんか。努力しているのに、社会の変化のスピードが速すぎて、気づけば息が切れてしまう。せっかく計画を立てても、状況が変わればゼロからやり直し。そんな感覚を抱えたま...
習慣と行動心理 仕事のパフォーマンスを最大化！「内向的」と「外向的」を使いこなす働き方
職場の飲み会、社員旅行、レクリエーション。「休みになんで同僚と会わなきゃいけないんだ！」と思う人もいれば、「仲間との交流こそが最高のガス抜き！」という人もいます。この違い、実は単なる性格ではなく、エネルギーの回復方法の違いです。私は20代か...
情報発信 自分を楽しませる力｜感情に振り回されず成果を出す人の共通点
あるインタビューで、草なぎ剛さんがこんな言葉を口にしていました。「自分を楽しませるのは、自分しかいない。」この一言に、妙に納得させられました。どんなに周りが励ましてくれても、どんなに評価されても、心の底から自分が納得していなければ、満たされ...
習慣と行動心理 松下幸之助に学ぶ、時代が変わっても仕事を続けられる人の条件
時代が変わると、なぜ仕事を続けられない人がいるのか先日、妻との会話で昔の仕事仲間の話を思い出しました。その人たちは優秀なプログラマーでしたが、時代とともに技術が古くなり、うまく行かなくなった時点で多くが辞めていったそうです。もちろん転職する...