習慣と行動心理 「怒り」を鎮めるな、初速の燃料にせよ。ブラックエンジンを冷静に燃やす人の行動原則
アンガーマネジメントで怒りを鎮めるのはもったいない？怒りや悔しさを他人にぶつけず、冷静に推進力に変える「ブラックエンジン」の活用法を解説。10年続くランニング習慣や新しい挑戦を阻むプライドを突破する、行動と継続の原則を紹介します。
習慣と行動心理 
習慣と行動心理