自分を変える

習慣と行動心理

自分を変える無意識の力|挑戦できる自分に切り替わる方法

なぜ新しい挑戦はすぐに止まってしまうのか新しいことを始めようとしたとき、やる気はあってもなぜか体が動かない。そんな経験はありませんか?これは意志の弱さではなく、脳の自然な仕組みが働いているからです。脳にとって「未知の環境」は危険そのもの。新...
習慣と行動心理

自分で稼ぐのが怖いあなたへ|独立を目指す人のための“最初の一歩”の踏み出し方

なぜ「自分で稼ぐ」はこんなに怖いのか?「いつか会社を辞めて、独立してみたい」「好きなことで副業を始めたい」そう思っていても、多くの人がなかなか動き出せません。それは、スキルや準備不足のせいではありません。本当の理由は――「失敗したらどうしよ...
習慣と行動心理

「やる気が出ない」を突破する方法|“7日間だけ本気”で人生が変わる理由

「やる気が出ない」…そんなとき、何をすればいい?「やらなきゃとは思ってるんだけど…」「どうしてもやる気が湧かない」そんな気持ちになったこと、きっと誰にでもありますよね。とくに、年齢を重ねてから新しいことに挑戦しようとすると、体力的にも精神的...
習慣と行動心理

人生が動き出す“思考の整え方”|稼ぐ人が実践する心理学の視点

「やる気が出ない」の正体は“思考のクセ”だった「やらなきゃとは思っているのに、なぜか動けない」。そんな経験、誰にでもあるはずです。副業、ブログ、資格の勉強…挑戦しようとしているのに、どうしても一歩目が重い。それは意志が弱いせいではありません...
お金と学び直し

気合い型ビジネスは限界が来る|個人でも「仕組み」を持てる時代へ

「このまま毎日がんばり続けて、本当に続けられるのか?」副業や個人ビジネスを始めた多くの人が、ある段階でふと立ち止まります。やる気はある。でも疲れる。結果が出たり出なかったり。気分に左右されて、行動もバラつく。そんな“気合い型ビジネス”に限界...