習慣と行動心理

習慣と行動心理

量か質か、結果を出した人だけが知っている真実とは?

「圧倒的な結果を出すためには、量と質、どちらを優先すべきか?」この問いに対し、多くの人は「まずは量をこなせ」あるいは「最初から質を意識しろ」という二元論で語りがちです。しかし、秋元康氏や堀江貴文氏といった、時代の最前線でヒットを飛ばし続ける...
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脳は「予測」で現実を創る。学習と記憶を劇的に変える「アロスタシス」の魔法

「一生懸命勉強しているのに、なかなか頭に入らない……」「同じ景色を見ているはずなのに、なぜ人によって覚えていることが違うんだろう?」もしあなたがそんな悩みや疑問を抱えているなら、その答えは「脳の本来の役割」に隠されているかもしれません。最新...
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ホスピタリティマーケティングの真髄|商品力以上に「選ばれる理由」を作る

ビジネスを考えるとき、多くの人は「どんな商品を売るか」に意識が向きがちです。しかし、似たようなモノや情報が溢れる現代において、最後に購入を決定づけるのはスペックの差ではなく、そこに至るまでの「ホスピタリティ(おもてなし)」である場合が少なく...
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不快を楽しむには?|「面倒くさい」を快感に変える脳科学的メンタル管理術

「あぁ、面倒くさい……」「やりたくない、逃げ出したい……」朝、鳴り響くアラームを止める瞬間。山積みの資料を目の前にした時。私たちは毎日、こうした「不快感」との戦いの中にいます。多くの人は、動けない自分を「意志が弱い」「怠け者だ」と責めてしま...
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怠け者ほど成功する理由:DRIPマトリックスで人生を劇変させるDan Martellの教え

実は、億万長者たちが実践しているのは、単なる怠慢ではなく「戦略的怠惰」です。起業家であり投資家でもあるDan Martell(ダン・マーテル)氏は、その核心を「バイバック・ループ(時間を買い戻す)」と呼びます。「もしあなたが自分のビジネスで...
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50代から伸びる人の思考法|仕事が速い人の“脳のOS”を入れ替える3つの技術

仕事が遅くなった気がする。若い頃より経験はあるのに、決断に時間がかかる。考えているのに、前に進まない。もしあなたがそう感じているなら、原因は能力ではありません。脳の使い方が、情報量に追いついていないだけです。50代は知識も経験も豊富です。だ...
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やりたいことが多すぎる人へ。人生の優先順位を劇的に変える魔法の質問とは?

「毎日忙しいのに、一向にゴールに近づいている気がしない」「やりたいことが多すぎて、結局どれも中途半端に終わってしまう」「周囲の雑音やSNSの通知に振り回され、一日の終わりに虚無感を感じる」もしあなたがそんな悩みを抱えているなら、今日から一つ...
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「熱意」は弱みの中に宿る|人を動かすスピーチ術とアリストテレスの説得力

「もっと熱意を込めて話せ」「想いを伝えろ」と言われても、具体的にどうすればいいのか分からず、つい実績や成功体験ばかりを並べてしまったことはありませんか?実は、人の心を動かし、聴き手の内側に火を灯す「熱量」というものは、あなたの輝かしい成功の...
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AI時代のファーストペンギンとは?「巨人の肩」に乗れない無謀な先駆者が全滅する理由

「一番乗りには価値がある」——。私たちは幼い頃から、そう教わってきました。誰もが尻込みする冷たい海に、真っ先に飛び込む「ファーストペンギン」。その姿は勇気の象徴であり、「みんなができないことを率先してやる」その姿勢こそが、開拓者としての成功...
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チームの「知恵」が止まっていませんか?SECIモデルで解き明かす、共有が進まない本当の理由

「チームのために、ナレッジ共有用のスプレッドシートやスライドを作った。でも、なかなか書き込みが増えない……。」多くのリーダーが直面するこの悩み。実は、メンバーにやる気がないわけでも、ツールが使いにくいわけでもないかもしれません。原因はもっと...
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「やるべきことができない」自分を責めてしまうあなたへ。脳を再起動する7ステップ(REWIRE)

「明日こそは早く起きて、資格の勉強をしよう」「週末こそは、溜まっていた副業の準備を終わらせよう」そう決意したはずなのに、気づけばスマホを数時間眺め、SNSのタイムラインを無目的にスクロールし、大したこともできずに1日が終わってしまう。そして...
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50代から始めるコンテンツビジネス|タルムードに学ぶ「知識を稼げる知恵」に変える方法

50代、定年という二文字が現実味を帯びてくる頃、私たちはある種の焦燥感に駆られて本を手に取ります。「何かスキルを身につけなければ」「新しいビジネスのヒントを得なければ」。しかし、いくら本を読んでも、現実が1ミリも動かない感覚に陥ることはない...
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『I like myself!(私は自分が好きだ!)』を毎日唱えろ

もし、あなたが「どれだけスキルの研鑽を積んでも、売上が伸び悩んでいる」「高額な提示をするとき、つい声が震えてしまう」と感じているなら、原因はあなたの手腕ではありません。あなたのセルフイメージ(自己評価)が、無意識にブレーキをかけているからで...
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つまずいたところに、あなたの宝がある|成功を捨てて個人ビジネスで勝つ逆張り戦略

「新しいビジネスを始めたい」「個人の発信を強化したい」。そう思いながらも、多くの会社員が最後の一歩を躊躇します。その最大の理由は、私たちの体に染み付いた「失敗への恐怖」です。会社組織において、失敗はリスクでしかありません。「ミスをすれば始末...
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思考の道具箱を拡張せよ!正解がない時代の「考え方」使い分け術

「今すぐ行動せよ!」「習慣が人生を変える」「やりたいことを見つけろ」……。今の時代、私たちの周りには行動を促す提唱や「成功の法則」があふれかえっています。SNSを開けば誰かが強い言葉で正解を語り、本屋に行けば相反するメソッドが隣り合わせで並...
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1年間姿を消して成長する|「沈黙の集中期間」で人生の主導権を取り戻す全戦略

仲間に流されるな。成長のために一旦離れろ私たちは、常に誰かとつながっている時代を生きています。いつもの仲間と集まり、変わらない会話を楽しむ。それは心地よく、一時的な安心感を与えてくれる時間かもしれません。しかし、その「居心地の良さ」こそが、...
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成功者が「目に見えないもの」を信じる本当の理由|人生のコンテキストを書き換える技術

そんな言葉を聞いて、あなたはどう感じますか?「スピリチュアルな話か」「自分には関係ない」と、どこか冷ややかな目で見てしまう人もいるかもしれません。しかし、多くの成功者が口を揃えて「感謝、信頼、愛、ビジョン」といった形のないものを語るのには、...
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【50代の生存戦略】現場を捨て、組織を「三角形」で自走させよ。それが定年後の自由への最短ルートである。

50代、私たちは「責任感」という名の罠にハマっていないか定年までカウントダウンが始まった50代。職場ではベテラン、役職者として、日々忙しく立ち回っていることでしょう。「トラブルが起きれば自分が真っ先に顔を出し、経験不足の若手の代わりに手を動...
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「願えば叶う」か「願うと叶わない」か。どっちなんだ!――成功のブレーキを外す『賢い降参』のすすめ

相反する二つの教えの狭間で自己啓発の世界に足を踏み入れると、必ずと言っていいほど二つの巨大な壁にぶつかります。一方は、ナポレオン・ヒルの『思考は現実化する』に代表される「強烈に願え、そうすれば叶う」という教え。もう一方は、哲学者アラン・ワッ...
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「ビジネス戦国時代」を生き抜く脳科学|努力を成果に変える5つのポジション

努力の方向を間違えていないか?「金魚以下」の集中力時代を生き抜く現代は、情報の爆発によって顧客の注意を引くことがかつてないほど困難な「ビジネス戦国時代」です 。旧来の常識はもはや通用せず、従来のマーケティング手法だけでは成果を出すことが難し...