習慣と行動心理 努力しても報われない“停滞期（プラトー）”を乗り切る5つの方法｜伸びない時こそ、次の成長が始まっている
一生懸命やっているのに、全く伸びている気がしない。むしろ昨日より下手になったように感じる。アクセスも売上も反応も減っていく。挑戦する人なら、誰でもこの“見えない壁”にぶつかります。これが成長に必ず訪れる 停滞期（プラトー） です。多くの人は...
50代の学び直し
習慣と行動心理 習慣と行動心理 あなたの夢を叶える唯一の方法とは？｜行動できない自分を動かす「アウトプット思考」
「失敗への恐怖」があなたの夢を遠ざける「もっと準備が整ってから動こう」「完璧に計画を立ててから始めよう」そう考えながら、気づけばまた一日が過ぎていく。頭では「やらなきゃ」とわかっているのに、体が動かない。そんな自分に、心当たりはありませんか...
情報発信 発信ジャンルの5年前と5年後｜AIが変える創造と情報の未来
5年前にブログを始めても続かず、挫折した人は多いはずです。当時は「時間もセンスも必要。ブログ ジャンル選びも難しい」と感じました。けれど今、発信はAIによって常識から更新されています。誰でも始められる時代になった一方で、質と視点で差がつく時...
お金と学び直し 資格試験で合格に近づく方法｜テキストより問題集を優先すべき理由
なぜ問題集から始められないのか資格試験の勉強というと、多くの人が「テキストを最初から読み込む」ところから始めてしまいます。けれど、これは効率が悪い勉強法です。私自身、50歳を過ぎてから複数の資格に挑戦し、合格もしてきましたが、何度もうっかり...
習慣と行動心理 意志力ゼロで続けられる習慣化戦略｜50代でも資格も健康も手に入れる方法
「まず行動」では続かない理由「まず行動しろ！」は耳タコなほど聞くアドバイスですが、現実には続かないことが多い。ダイエットも資格勉強も、食事改善も、将来自分の力で稼ぐための行動も同じです。最初の勢いはあっても、気がつけばペースダウンしてしまう...