習慣と行動心理 「働けない」のは脳のせい？挑戦のリスクが招く「貧困と脳」の危険なスパイラル
新しいことにチャレンジする際、失敗はつきものです。しかし、成功を急ぐあまり「背水の陣」を敷き、生活基盤を脅かすほどのリスクを負うことは、単なる無謀以上の危険を孕んでいます。それは、一度貧困の「一線」を越えてしまうと、再起するために最も必要な...
資格試験
習慣と行動心理 情報発信 「最短・効率」の先に何があるのか？――吉沢亮が示した「本気」という名の自己救済と、人を動かす唯一の熱量
日本アカデミー賞の華やかな舞台。映画『国宝』で主演を務めた吉沢亮氏が、目に涙を浮かべながら語った言葉が、多くの視聴者の胸を打ちました。「役者人生の全てをかけた」「本気で打ち込む姿は人を感動させる」その言葉には、単なるプロモーションではない、...
お金と学び直し テキストを「◯◯」する勉強は絶対NG！脳科学が解明した最短・最速の学習理論
「一生懸命勉強しているのに、結果が伴わない」「参考書の内容が頭を素通りしていく」。そんな悩みを抱える人は少なくありません。特に仕事や家事で忙しい大人にとって、限られた勉強時間はまさに命削り。実は、私たちが良かれと思って続けてきた「真面目な勉...
お金と学び直し 量か質か。ダブル受験の果てに辿り着いた「脳をハックする」7つの転換点
「圧倒的な結果を出すためには、量と質、どちらを優先すべきか？」以前のブログで、私は一つの結論を出しました。それは、「質とは、圧倒的な量を通じた試行錯誤の果てに抽出される『純度の高い残りカス』に過ぎない」ということです。秋元康氏や堀江貴文氏が...
習慣と行動心理 「忘れる」は最強の武器？ロバート・ビョーク教授に学ぶ科学的学習法
「あんなに時間をかけてノートをまとめたのに、本番で思い出せない……」「昨日覚えたはずの内容を、今日にはもう忘れている。自分は記憶力が悪いのかな？」勉強を頑張っている人ほど、こんな悩みに直面しがちです。しかし、認知心理学の権威、カリフォルニア...
習慣と行動心理 不快を楽しむには？｜「面倒くさい」を快感に変える脳科学的メンタル管理術
「あぁ、面倒くさい……」「やりたくない、逃げ出したい……」朝、鳴り響くアラームを止める瞬間。山積みの資料を目の前にした時。私たちは毎日、こうした「不快感」との戦いの中にいます。多くの人は、動けない自分を「意志が弱い」「怠け者だ」と責めてしま...
情報発信 弱さを見せて信頼を得る｜なぜ「すごい人」より「隙のある人」が選ばれるのか
「何かを発信するなら、誰からも文句を言われない完璧な実績を作ってからにしよう」そう考えて、一歩も前に進めなくなっていませんか？実は私には、今でも思い出すと少し胸が痛む「空白の3年間」があります。3年前、意気揚々とブログを始めたものの、わずか...
お金と学び直し 資格試験で合格に近づく方法｜テキストより問題集を優先すべき理由
なぜ問題集から始められないのか資格試験の勉強というと、多くの人が「テキストを最初から読み込む」ところから始めてしまいます。けれど、これは効率が悪い勉強法です。私自身、50歳を過ぎてから複数の資格に挑戦し、合格もしてきましたが、何度もうっかり...
お金と学び直し 紙とデジタルのいいとこ取り学習法｜iPad＋手書き検索で資格試験を制する
資格勉強で多くの人が抱える課題難関資格に挑むとき、多くの受験生が直面するのは「どうやって膨大な学習内容を整理し、記憶に定着させるか」という問題です。例えば、試験直前になって「あの計算パターン、どこにメモしたっけ…」とノートやファイルをひっく...