自己肯定感

こんな自分が、こんな大それたことを言っていいのか？新しい挑戦の前に、胸のどこかがキュッと締めつけられるような感覚。「情報発信でも始めようかな」と考えた瞬間に湧いてくる、あの妙な不安があるはずです。「私なんかが語っていいのか？」「もっとすごい...

なぜ日本人は“自分を信じる”のが苦手なのか？｜心理学が示す「信じる力」の鍛え方「自分をもっと信じなよ」——そう言われても、どこか他人事のように感じてしまう。あなたも、そんなふうに思ったことはありませんか？実は日本人は、世界的に見ても「自己評...

「この商品、もっと高く売ってもいいのかな…」「私なんかが、お金をもらっていいのかな…」そんなふうに、“お金を受け取ること”にためらいを感じる人が少なくありません。今は、自分の経験やスキルを商品にできる時代です。SNSやブログで価値を発信し、...