未分類 “感情のラベル貼り”を習慣にすると、思考は深くなる|自己理解と行動力を育てる習慣術 感情に振り回されて、あとから自己嫌悪になる――。そんな経験は誰にでもあると思います。たとえば、何か言われてカチンときた。でも言い返せなくて、あとから「あのとき、ああ言えばよかった」と悶々とする。あるいは、不安や焦りに飲み込まれて、大したこと... 2025.05.21 未分類習慣と行動心理
習慣と行動心理 Fake it till you make it|“うまくいくフリ”が本当に自分を変える瞬間 「まだ実力がない自分」に自信を持つには?「自信があれば、もっと前に出られるのに」──そう思ったことはありませんか?まだ実績がない、スキルも足りない、経験も浅い。でも、「だから前に出られない」と思ってしまうと、いつまで経ってもチャンスはやって... 2025.05.17 習慣と行動心理
習慣と行動心理 なぜ“稼げない人”は、いつまでも稼げないのか?──あなたの努力が空回りする根本原因 はじめに|「努力してるのに稼げない」…その原因は“ズレ”かもしれません副業を始めてみた。ブログを書いて、SNSでも発信している。資格も取り、講座も受けた。でも、なぜか成果が出ない。誰にも求められていない気がして、不安になる。「もう少し続けれ... 2025.04.13 習慣と行動心理