行動できない心理

習慣と行動心理

50代、何かしなきゃと思うのに動けない理由|ハーバード教授が解明した無意識の正体

50代になって、こんな感覚に襲われることはありませんか。「何か始めなきゃいけない」「このままではまずい気がする」頭では分かっている。それなのに、体が動かない。本を買っても読まない。副業を調べては、ページを閉じる。やる気がないわけでも、能力が...
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完璧主義はなぜ無責任なのか?|独りよがりの正義を手放す60点思考法

完璧主義とは「独りよがりの正義」である「完璧主義」と聞くと、努力家の証のように聞こえるかもしれません。けれどその裏には、もっと厄介な顔があります。それは、独りよがりの正義です。「ちゃんとやるのが当然」「中途半端なまま出せるわけがない」。そん...