完璧主義

習慣と行動心理

あなたの夢を叶える唯一の方法とは?|行動できない自分を動かす「アウトプット思考」

「失敗への恐怖」があなたの夢を遠ざける「もっと準備が整ってから動こう」「完璧に計画を立ててから始めよう」そう考えながら、気づけばまた一日が過ぎていく。頭では「やらなきゃ」とわかっているのに、体が動かない。そんな自分に、心当たりはありませんか...
習慣と行動心理

「完璧じゃない発信」が共感を呼ぶ理由|続けられる人が持つ思考と習慣とは?

はじめて「まとまっていないけど投稿しよう」と決めた日ブログを始めた頃の私は、「ちゃんと書かなきゃ」「まとめてから出さなきゃ」とずっと思っていました。でもあるとき、「まとまっていなくても、今の思いをそのまま書いてみよう」と思い切って投稿したこ...
習慣と行動心理

まだ読み終えてないけど、書きたくなった。|本の途中でアウトプットするという勇気

なんでだろうなぁ……と、ふと手が止まる。「いや、まだ全部読んでないし……」「このあとに“それは誤解です”って書いてあったら……」そんな声が、どこからともなく聞こえてくる。本を読んでいて、「あ、これいいな」「書きたいな」って思ったときに限って...