習慣と行動心理 人生が動き出す“思考の整え方”｜稼ぐ人が実践する心理学の視点
「やる気が出ない」の正体は“思考のクセ”だった「やらなきゃとは思っているのに、なぜか動けない」。そんな経験、誰にでもあるはずです。副業、ブログ、資格の勉強…挑戦しようとしているのに、どうしても一歩目が重い。それは意志が弱いせいではありません...
思考のクセ
習慣と行動心理 お金と学び直し 気合い型ビジネスは限界が来る｜個人でも「仕組み」を持てる時代へ
「このまま毎日がんばり続けて、本当に続けられるのか？」副業や個人ビジネスを始めた多くの人が、ある段階でふと立ち止まります。やる気はある。でも疲れる。結果が出たり出なかったり。気分に左右されて、行動もバラつく。そんな“気合い型ビジネス”に限界...
習慣と行動心理 それ、本当に自分で決めた目標ですか？｜“古いOS”を疑うところから稼ぐ力が生まれる
「努力してるのに、なぜか前に進めない」その原因「もっと頑張らなきゃ」「自分に甘えてるだけだ」そう思って踏ん張っているのに、成果が出ない。心も体も重くなる——。もしかしたら、その“努力”自体が間違っているのではなく、その“努力の目的”が、最初...
習慣と行動心理 ネガティブを変換する技術｜ポジティブ心理学と“心のトレーニング”の実践法
目次多くの人が抱える悩みを、どう乗り越えるか？「前向きに生きたい」のに、なぜ難しいのか？ポジティブ心理学は、技術として学べるラジオ中継で教わった“見方を変える技術”習慣としての“心のトレーニング”を始めようこれからはAIが“心の伴走者”にな...